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Adelgazar comiendo

La alimentación tiene muchas bondades para el cuerpo, ya que más allá de mantenernos saludables, nos ayuda a reforzar el sistema inmune y a llenarnos de energía; pero, lo mejor de todo, existen alimentos que nos ayudaran a adelgazar y lucir un cuerpo saludable.

COLESTEROL Y TRIGLICÉRIDOS

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¿Qué son y para qué sirven?

El colesterol y los triglicéridos son sustancias grasas necesarias para el organismo, pues tienen varias funciones como aportar energía, soporte estructural a nivel celular y ser precursores de sustancias indispensables como las hormonas.

 

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